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今日は男性ホルモンの低下によって起こる心と身体の変化について紹介致します。 男性ホルモンは20代をピークに低下し続けていきます。とは言ってもなかなか自覚していない人が多いのではないでしょうか。 男性の更年期障害 更年期障害を女性特有のものだと思い込んでいないでしょうか？ 実は男性にも更年期障害があります。男性の更年期障害はLOH症候群（加齢男性性腺機能低下症候群)とも呼ばれます。 女性の更年期が閉 […]
今年は約30年ぶりに三重県多気郡大台町、旧宮川村を2泊3日で訪れました。 幼少期の夏の記憶を1つ1つ確認しながら…と思っていたのですが、ほとんど覚えておらず懐かしさよりも新鮮さの方が勝りました。 「わぁ、大自然いっぱい癒しの宝石箱や～」と叫んだかどうかは覚えていませんが、とにかく自然の力が疲れた心身をリフレッシュさせてくれます。 そんな大台町、旧宮川村を紹介させて頂きます。 日本三大渓谷「大杉谷」 […]
さて、今年もこの季節がやって参りました！「国際me-byoフェスタ2019」です！ ・・・え？「me-byo」って何？2019ってことは毎年やってるイベントなの？ はい、皆さんの疑問には順番にお答えしていきますよ！ 国際me-byoフェスタ2019 このイベントは株式会社ブルックスさんが主催するキャンプフェスです。 昨年から始まり、今年で２回目！今年は10月26日（土）、10月27日８（日）の二日 […]
サウナに入りた〜い！ と、思っていても、近所にあるはあるのですが、なかなか一人で率先して足を踏み入れない筆者であります。 ただ、旅行に行くと非日常感を味わいたいのか、本能で必ずサウナに入ります。疲労が取れるというか、熱さに耐える達成感というか、なんか生きてる～と言った感じがして楽しみの１つです。 私は以前知人から良いと教わった「サウナ5分→水風呂」を3セット繰り返しています。水風呂辛いです、でも我 […]
毎年恒例となるインフルエンザの流行。仕事や受験、楽しみにしていた旅行などに支障が出るため、感染したくないですよね。 会社や外出先でインフルエンザをうつされるのは非常に迷惑ですし、それをご家庭に持ち込んだらさぁ大変！！ 大切なご家族にも感染してしまう可能性がございます。せめて家族には・・・、というのが世のお父様方の願いですよね。 インフルエンザ予防の方法 主なインフルエンザ感染予防策です。 ①流行前 […]
天然フィトンチッドでお部屋を森林と同じ環境にし、空気から栄養をとるという全く新しい空気サプリメント「フィトンエアー」。興味はあるけど、本体価格158,000円＋カートリッジ1本6,000円（１ヶ月１本の利用を想定）という、なかなか手が出しづらい価格帯ですが、本体を無料で借りて、カートリッジが定期配送される。お得なレンタルプランができたようのなで、メリットデメリットを比較したいと思います。 今すぐ申 […]
総ヒノキの家なんてなかなか建てることができませんが、ヒノキの家を建ててしばらくしたらシックハウス症候群を発症したという体験談を読みました。シックハウスといえば、ホルムアルデヒドや接着剤に含まれるトルエン等の化学物質が原因で、ひのきの家とは対極にありそうな気がします。 弊社で取り扱っているフィトンチッドもひのきと関係がありますので、気になって調べてみました。 シックハウス症候群とは 建材等から発生す […]
最近テレビでよく耳にするフィトンチッド。森林浴の成分で健康に良いとのことだが、どんなものなのか？ wikipediaによると、 フィトンチッド（phytoncide）とは、微生物の活動を抑制する作用をもつ、樹木などが発散する化学物質。植物が傷つけられた際に放出し、殺菌力を持つ揮発性物質のことを指す。森林浴はこれに接して健康を維持する方法だが、健康だけでなく癒しや安らぎを与える効果もある。フィトンチ […]
